Meditare prima di un incontro o di una riunioneè importante persvuotare la mente e lasciare che le intuizioni fluiscano.

Miranda Sorgente pratica meditazione da oltre 15 anni e in questo Cd ti aiuterà attraverso tecniche di respirazione e visualizzazione a rallentare i pensieri e a svuotare la mente.

Benefici di una meditazione praticata con costanza:

• aumenta il benessere a livello Fisico, Mentale-Emotivo e Spirituale
  

• allegerisce la mente dallo stress causato da preoccupazioni
  

• aumenta la consapevolezza individuale
  

• permette di aumentare il proprio livello di efficacia in ambito personale e professionale